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Mein Ansatz

 
Psyche - Körper - Persönlichkeit

 

Psychische oder emotionale Blockaden können sich auf verschiedene Weise äußern: Gefühlsschwankungen, die Unfähigkeit, sich zu konzentrieren, Entscheidungen zu treffen oder zu handeln, ein ständiges Kreisen der immer gleichen Gedanken, Ohnmachtsgefühle und Depressionen zählen zu den häufigsten Anzeichen.

 

Auf körperlicher Ebene können sich Schlafstörungen, Müdigkeit, innere Unruhe, Verspannungen, Schmerzen, Schwindel oder Atemnot einstellen. Die heutige Forschung geht davon aus, dass ein signifikanter Anteil chronischer Erkrankungen auf psychische Belastungen und Stress zurückzuführen ist.

 

Psychotherapie dient demnach nicht nur der Behandlung von seelischen Leiden, sondern kann auch zur Linderung von körperlichen Problemen und der eigenen Persönlichkeitsentwicklung beitragen.

Das Beste für Deinen Erfolg

 

Die aktuelle Psychotherapieforschung zeigt, dass eine ideale Therapie aus verschiedenen psychotherapeutischen Verfahren mit unterschiedlichen Interventionen besteht, um den größtmöglichen Erfolg bei einem Betroffenen zu erzielen.

 

Ich folge in meiner Praxis ganz bewusst dem integrativen Ansatz, mit der Methodik und Interventionen aus verschiedenen Therapieverfahren.

 

Nicht die einzelne Methode, sondern eine für Dich passende Zusammenstellung aus den Stärken einzelner Therapieverfahren führen zu Synergieeffekten und Deinem persönlichen Erfolg.

 

Verhaltenstherapie

Gear System
Gestalttherapie 
Twisted-Kreis

Gesprächstherapie 

Psychotherapiesitzung
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Rock Balancing

Achtsamkeit-Entspannung- und Körpertherapie

Veränderung

Systemische Therapie